Apotheke Flotwedel

Schlagwort: Winter

Tipps, um Ihre Abwehrkräfte zu stärken

Wer auch im nass-kalten Herbst gesund bleiben möchte, muss seine Widerstandskräfte stärken. Wir haben einfache Tipps für Ihren Alltag zusammengestellt, mit denen Sie Ihr Immunsystem unterstützen: Bewegung an der frischen Luft ist wichtig – machen Sie regelmäßig kleine Spaziergänge, um Ihr System aktiv zu halten. Nehmen Sie ausreichend Vitamine zu sich – am besten in Form von frisch-leckerem Obst. Ruhe und Entspannung sind ebenfalls wichtig, ohne sie ist die geschwächte Abwehr voller Lücken. Daher sollten Sie Stress meiden und sich Zeit zum Relaxen gönnen. Zudem hilft ausreichend Schlaf dabei, die körpereigene Widerstandskraft in Schwung zu halten. Gönnen Sie Ihrem Körper die Ruhe, die er braucht.

Lösung bei trockenen Händen im Winter

Kälte setzt auch den Händen zu. Der häufige Wechsel von beißend kaltem Wind und geheizten Räumen mit stehender Luft ist eine saisontypische Ursache für trockene und gereizte Haut. Doch mit der richtigen Feuchtigkeitspflege bleibt die Haut Ihrer Hände samtig weich: Für empfindliche Haut empfehlen wir die „Cold Cream“ von Avène. Ist die Haut bereits rissig und gereizt, empfehlen wir Avène „Cicalfate Hände“ – die Lotion bildet einenSchutzfilm und hilft beim Verheilen. Gerne beraten wir Sie näher zur Pflege Ihrer vom Winter belasteten Haut.

Halsschmerz bekämpfen – Bronchitis vorbeugen

Ein Kratzen im Hals, ein leichtes Brennen – da bahnt sich was an. Der Hals istgereizt, Halsschmerzen und schmerzendes Schlucken kommen als nächstes – undim schlimmsten Fall eine Rachenentzündung, eine viraler Infektion, Bronchitis. Wohldem, der rechtzeitig gegen die ersten Symptome vorgeht. Schon einfache Maßnahmen gegen Erkältungen können hilfreich sein. Für den Anfang empfehlen wir, mit wohltuenden Lutschpastillen entgegenzuwirken. Bei uns finden Sie jederzeit eine große Auswahl schmackhafter und wirkungsvoller Pastillen. Deutlich wirksamer zur Vorbeugung und Linderung ist medizinisches Gurgelgel. Wirempfehlen gegen leichte Halsschmerzen das GeloTonsil Gurgelgel. Es befeuchtet dieRachenschleimhaut, schützt den gereizten Bereich und entfernt Erreger. Wenn Sie ein Kratzen oder Brennen im Hals spüren, sprechen Sie uns gerne darauf an.Wir helfen Ihnen bei der Auswahl einfacher Mittel, um gar nicht erst krank zu werden.Und falls es doch schlimmer kommt, beraten wir Sie auch gerne für wirkungsstarke Lösungen gegen akuten Halsschmerz.

Angenehme Pflege vor dem Schlafen: Thymian Creme

Sanfte Pflege für Brust und Rücken während der erkältungsgefährdeten Jahreszeit. Die milde Pflegecreme „Thymian“ von Meditao wirkt wohltuend und befreiend. Sie ist auch für Kleinkinder geeignet. Ihr Geheimnis: Weißer Thymian, Lavendel, Zirbe und Sheabutter. 100% Bio und klimaneutral produziert – umweltbewusste Pflege für Ihr Wohlbefinden und die Zukunft.

Wärmendes Winterbad

Winterschlaf ist für Menschen keine Option, doch auch wir sollten in der stressigen dunklen Jahreszeit Wege finden, um uns zu Erholen. Es ist wichtig sich körperlich und seelisch zu Entspannen und neue Kraft zu tanken. Besonders nach einem kalten Tag ist ein wärmendes Vollbad purer Wellness-Genuss. Dies unterstützen ätherische Öle sogar noch zusätzlich. Wir empfehlen im Winter folgende Mischung zum Entspannen: 3 EL Meeressalz3 EL Hagebuttenkernöl3 Tr. äth. Tonkaextrakt2 Tr. äth. Vanilleextrakt3 Tr. äth. Sandelholzöl (8%)

Öle und Düfte für die Adventszeit

Genau das Richtige zum Entspannen in der Adventszeit: Massageöle und Raumdüfte von Taoasis für wohltuende Entspannung. Individuelle Duftkompositionen: Stellen Sie sich aus den vielen Aroma-Fläschchen in unserem Sortiment eine Mischung ganz nach Ihrem Geschmack zusammen. Das DIY-Massageöl ist besonders nach dem Duschen oder Baden zu empfehlen: In unterschiedlichsten Kombinationen entfalten die Öle einen entspannenden Duft und pflegen zugleich Ihre Haut.


Wir sind das Team der
Apotheke Flotwedel
in Bröckel.

Kerstin Kabik und ihr Team verbinden über zwanzig Jahre mit den Menschen hier vor Ort. Wir beraten Sie in allen Belangen Ihrer Gesundheitspflege.

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