Über Ostern in die Ferne reisen, etwas Farbe bekommen und die Sonne genießen. Was traumhaft klingt, kann jäh durch das leidige Thema „ReiseDiarrhö“ beendet werden. Die als Durchfall bekannte Erkrankung tritt vor allem bei Reisen in südländische Regionen auf. Sei es bei gewaschenem Obst, in Form von Eiswürfeln oder beim Geschirr – der Kontakt mit…
Mit der Decke auf das Sofa kuscheln und dazu eine schöne Tasse Tee genießen. Das bedeutet für viele Menschen winterliche Zufriedenheit. Doch bei der riesigen Auswahl an Teesorten ist es mitunter fraglich, wo der Tee her kommt und wie es um seine Qualität bestimmt ist. Dagegen sind die bei uns erhältlichen Teesorten garantiert aus kontrolliert…
Die Urlaubszeit ist vorbei, Zeit sich wieder durch eine harte Diät zu quälen? Aber nein. Mit Obst, Bewegung und apoday Slim Shakes reduzieren Sie Ihr Gewicht ganz einfach. Das 4-Wochen-Programm erlaubt gesundes Abnehmen, bei dem ein bis zwei Mahlzeiten am Tag durch leckere Shakes ersetzt werden.
Haustiere begleiten ihre Besitzer meist eine lange Zeit, deshalb ist es nicht verwunderlich das Ihnen Ihre kleinen Begleiter ans Herz wachsen und sogar so manche Reise miterleben. Hier ein paar Tipps für den Umgang mit Ihrem Vierbeiner an heißen Tagen: Sie sollten einen kühlen Rückzugsort vorbereiten Eine flache Schale mit frischem Wasser und Spielzeuge, die…
“Der Mensch ist, was er isst“ – Fastfood ist die Nahrungsquelle Nummer eins auf Reisen anstatt gesunder Reisekost aus Vollkornbrot oder -brötchen mit Käse, Schinken oder fettarmer Wurst, Joghurt oder Quark, Gemüse und Obst. Trinken nicht vergessen: Erwachsener brauchen täglich ca. 1,5 Liter, ein Kind ca. 1 Liter Flüssigkeit, an heißen Tagen mehr. Besonders geeignete…
Langes Sitzen während Auto-, Bus- oder Flugreise kann zur Venenthrombose führen. Dabei bilden sich Gerinnsel – der Blutfluss kommt im schlimmsten Fall zum Stillstand. Anschwellung, bläuliche Verfärbung der Haut und Schmerzen im Bein sind mögliche Folgen.So senken Sie aktiv das Risiko: Regelmäßiges Trinken (der Körper soll nicht austrockenen) Bewegung, insbesondere Venengymnastik Kompressionstrümpfe schützen bei Venenschwäche…
