Tipps für gesunde Venen
Nicht alle Risikofaktoren, die zu Venenproblemen führen können, lassen sich beeinflussen – etwa Alter, Geschlecht und genetische Veranlagung. Es gibt allerdings Dinge, die Sie selbst in der Hand haben: Körperliche Aktivität:Langes Sitzen und Stehen belastet die Venen. Bei überwiegend sitzenden oder stehenden Tätigkeiten sollten deshalb regelmäßige Bewegungs-Pausen eingelegt werden, um die Muskelpumpen zu aktivieren und…
