Abwehrkräfte Archive – Apotheke Flotwedel

Dez 27 2023

Tipps für Ihre Abwehrkräften

Unser Immunsystem wehrt jeden Tag zuverlässig zahllose Bakterien, Viren und Schadstoffe ab. Wenn es jedoch überfordert oder geschwächt wird, macht sich dies schon vor einer Krankheit bemerkbar. Beachten Sie die frühen Symptome, wir geben Ihnen Tipps, wie sie rechtzeitig Ihre Abwehrkräfte wieder stärken. DauermüdigkeitIst der Körper mit der Abwehr beschäftigt, bleiben wir oft mit gefühlt leeren Batterien zurück. Dann ist es wichtig, Stress zu vermeiden, auf Nikotin und Alkohol zu verzichten, sowie regelmäßig und ausreichend zu schlafen. KonzentrationsproblemeUntypisches Abschweifen kann ein Zeichen für eine geschwächte Abwehr sein. Auch hier ist ausreichend Schlaf wichtig. Nehmen sie genügend Flüssigkeit zu sich – Wasser oder Tee. Meditieren kann hilfreich sein. Juckende HautUngewöhnliches Jucken kann ein Anzeichen für Mikroorganismen sein, die das Immunsystem nicht mehr ausreichend bekämpfen kann. Dagegen helfen Vitamin B3, Biotin, Spurenelement Zink sowie Kieselsäure und Kalium. HerpesHaben Sie immer wieder mit zurückkehrenden Herpes-Bläschen zu kämpfen? In diesem Fall schaffen es die Abwehrkräfte nicht mehr, die entsprechenden Viren zurückzudrängen. Die Aminosäure Lysin bremst die Ausbreitung – sie findet sich in Eiern, Fleisch, Hüttenkäse, Magerquark und Parmesan. Häufige KrankheitenNehmen Sie jede kleine Krankheit Ihres Umfelds mit, braucht Ihr Immunsystem dringend Ruhe und Erholung. Spaziergänge, autogenes Training oder Yoga bauen Stresshormone ab und helfen, die Abwehr wieder aufzubauen.

Nov 21 2023

Pflanzliches Arzneimittel zur Infektabwehr

Die kalte Jahreszeit fordert unseren Körper immer wieder heraus. Daher ist es wichtig, vorzubeugen und akute Symptome frühzeitig zu bekämpfen. Wir empfehlen dazu „Angocin Anti-Infekt N“ von Repha.Die Tabletten bringen Besserung bei Erkältungskrankheiten wie z. B. Sinusitis und Bronchitis und eignen sich zur Behandlung von Blasenentzündungen. Als besonders vorteilhaft bewerten wir die ausschließlich pflanzlichen Wirkstoffe: Zahlreiche Studien belegen, dass die Inhaltsstoffe antibakteriell, entzündungshemmend und antiviral wirken. Zusätzlich erlauben die pflanzlichen Wirkstoffe, dass die Arznei auch über längere Zeiträume eingenommen wird. Wie klinische Studien belegen, kann dies das Risiko für erneute Infektionen reduzieren.

Nov 09 2023

Selbstverteidigung gegen Grippe

Die Grippe-Zeit ist da. Wir haben für Sie einfache Tipps für den Alltag zusammengestellt. Schützen Sie sich und andere, wenn die Grippe-Welle zuschlägt.

Okt 25 2023

Erkältung im Anmarsch – Abwehr und Milderung

Setzt das Herbstwetter Ihnen dann doch zu, sollten Sie die Erkältung schon im Ansatz bekämpfen. Bevor das leichte Kratzen im Hals sich verschlimmert, sollten Sie aktiv werden. Wir empfehlen die Dragees „Imupret N“ von Bionorica. Die Kombination aus sieben Heilpflanzen stärkt die Abwerkräfte und dämmt die Erkältung frühzeitig ein. Sind Sie bereits erkrankt, kann es dennoch helfen: Als Therapieergänzung mildert es den in jeder Phase der Erkältung. Die Imupret N Dragees sind auch für Kinder ab 6 Jahren geeignet, Imupret N Tropfen sogar ab 2 Jahren.

Okt 11 2023

Tipps, um Ihre Abwehrkräfte zu stärken

Wer auch im nass-kalten Herbst gesund bleiben möchte, muss seine Widerstandskräfte stärken. Wir haben einfache Tipps für Ihren Alltag zusammengestellt, mit denen Sie Ihr Immunsystem unterstützen: Bewegung an der frischen Luft ist wichtig – machen Sie regelmäßig kleine Spaziergänge, um Ihr System aktiv zu halten. Nehmen Sie ausreichend Vitamine zu sich – am besten in Form von frisch-leckerem Obst. Ruhe und Entspannung sind ebenfalls wichtig, ohne sie ist die geschwächte Abwehr voller Lücken. Daher sollten Sie Stress meiden und sich Zeit zum Relaxen gönnen. Zudem hilft ausreichend Schlaf dabei, die körpereigene Widerstandskraft in Schwung zu halten. Gönnen Sie Ihrem Körper die Ruhe, die er braucht.