Gesundheitstipps Archive – Seite 6 von 35

Feb. 02 2022

Natürlich gegen Spannungskopfschmerzen

Millionen Deutsche sind regelmäßig von Kopfschmerzen betroffen. Zu den häufigsten Kopfschmerz-Arten zählen dabei sogenannte Spannungskopfschmerzen. Typische Symptome sind ziehende, pressende oder drückende Schmerzen am ganzen Kopf. Oft spielen Muskelverspannungen an Nacken, Hals und Rücken bei der Entstehung eine Rolle.Als pflanzliches Kopfschmerzmittel zur äußerlichen Anwendung hat sich „Euminz“ bewährt. Es wirkt schnell und stark und ist dabei sehr gut verträglich – auch für Kinder ab 6 Jahren. Weitere natürliche Heilmittel finden Sie in unserem Sortiment. Wir beraten Sie gerne.

Jan. 26 2022

Tipps, um Ihre Abwehrkräfte zu stärken

Einfache Tipps für den Alltag, mit denen Sie Ihr Abwehrkräfte stärken.

Jan. 21 2022

Lösung bei trockenen Händen im Winter

ie kalte Jahreszeit setzt auch den Händen zu. Ein häufiger Wechsel von kaltem Wind und beheizten Räumen mit stehender Luft ist eine saisontypische Ursache für trockene und gereizte Haut.

Dez. 01 2021

Wenn die Erkältung sich ausbreitet

Erkältungen sind unangenehm, besonders, wenn sie sich auf die Atemwege ausbreiten. Dann sind neben der Nase auch die Nebenhöhlen oder die Bronchien betroffen. Entzündete Nasennebenhöhlen machen sich durch einen Druckkopfschmerz bemerkbar, der in das Gesicht ausstrahlt und sich beim Bücken verstärkt. Unbehandelt klingen die Symptome erst nach zwei Wochen aus. Das Hauptsymptom einer akuten Bronchitis ist anhaltender Husten. Dadurch versucht der Körper Schleim und Erreger in den Atemwegen zu beseitigen. Gegen Symptome wie Husten, Schnupfen und Druckkopfschmerz raten wir zu GeloMyrtol forte. Durch die zeitnahe Einnahme bei ersten Symptomen wird eine Ausbreitung des Infekts auf die Bronchien und Nasennebenhöhlen verhindert.

Juni 09 2021

Sonnenschutz für jede Haut

Wenn die heißen Tage kommen und die Sonne Ihre Haut austrocknet und verbrennt, brauchen Sie einen Sonnenschutz der ganz auf Ihre Bedürfnisse angepasst ist. Unser Tipp: Die Sonnenschutz-Serie Eucerin Sun. Für alle Hauttypen und Einsatzbedingungen ist das passende dabei. Perfekt verträgliche Creme für empfindliche, trockene Haut. Sonnenmilch für Kinder und Anti-Aging-Lotion mit hohem Sonnenschutzfaktor. Hatten Sie den Tag über besonders viel Sonnenzeit, empfehlen wir die Sensitive Relief After-Sun Lotion, eine ausgezeichnete Pflege, die sonnengestresste oder -verbrannte Haut nach dem Sonnenbad beruhigt. Wir beraten Sie gerne zur Auswahl.

Juni 02 2021

Blutdruck selber messen

Regelmäßiges Blutdruckmessen hilft Ihrem Arzt bei der Behandlung. Denn beim Arztbesuch direkt, kommt es oftmals zu unbewusster Nervosität. Daraus resultieren falsche Messungen und im schlimmsten Fall eine falsche Medikamentierung. Etwa jede fünfte Messung ist davon betroffen und so bleibt ein unnormaler Blutdruck oft unentdeckt. Hausmessungen hingegen zeigen dem Arzt die Werte über einen längeren Zeitraum, sodass dieser genauere Behandlungen vornehmen kann. Wir erklären Ihnen, was beim Messen zu beachten ist: min. 5 Minuten Ruhepause vor der Messung koffeinhaltige Flüssigkeiten vor der Messung vermeiden richtige Manschettengröße ist wichtig (zwei Drittel des Oberarms abdecken) dicke Kleidung kann Werte verfälschen Messung vor Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten untypische Werte, Fehleranzeigen oder Warnhinweise des Geräts könnten unregelmäßige Herzschläge bedeuten und sollten mit dem Arzt besprochen werden Ein verlässlicher Helfer für die regelmäßige Messung daheim ist die APP „Control Tension“. Sie verfügt über ein digitales Blutdrucktagebuch. Zudem erinnert es an die Einnahme von Medikamenten, an Arzt-Termine und gibt Tipps zum Optimieren des Blutdrucks im Alltag.

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