Kategorie: Gesundheitstipps

Der 8. September ist unser Thementag zur Haar- und Nagelpflege. Eine ausgebildete Fachberaterin des Pflegeproduktherstellers BIO-H-TIN® analysiert Ihr Haar und Ihre Nägel unter dem Mikroskop und erläutert Ihnen am Ergebnis eventuelle Schwächen und die optimalen Pflegemaßnahmen. Nutzen Sie die Chance, in dieser kostenlosen Beratung die individuellen Besonderheiten Ihrer Haare und Fingernägel kennenzulernen und wirkungsvolle Pflegetipps zu erhalten.

Leiden Sie unter Übelkeit, Aufstoßen, Schmerzen im Oberbauch oder Erbrechen? Dann ist möglicherweise Ihre Magenschleimhaut entzündet. Häufig hilft eine kurzfristig umgestellte Ernährung zur Heilung der Gastritis. Verzichten Sie einige Tage auf Kaffee, Alkohol, Nikotin sowie magenreizende Lebensmittel und ernähren sich zum Beispiel von Tee, Zwieback, Suppen und Haferschleim. Sollten die Symptome nicht verschwinden, suchen Sie unbedingt einen Arzt auf. Die Entzündung könnte ein Indiz für Bakterien oder Nebeneffekte bestimmter Medikamente sein.

Für Betroffene reicht manchmal schon ein fettig belegtes Brötchen um die brennenden Schmerzen in der Speiseröhre auszulösen. Häufig wissen die Betroffenen genau, was der Auslöser ist. Neben zu viel Kaffee, Alkohol und den falschen Speisen, kann auch Stress verantwortlich sein. Viele Patienten leiden zudem unter nächtlichem Sodbrennen. Hier hilft es den Oberkörper nachts leicht erhöht zu lagern und mindestens zwei Stunden vor dem Schlafen nichts mehr zu essen. Da Sodbrennen vom Magen ausgeht, helfen spezielle Mittel bei der individuellen Bekämpfung. Bei einer gestörten Magenbewegung hilft Ihnen Iberogast, bei zu viel produzierter Magensäure hat sich OMEP Hexal als wirksam erwiesen. Wir wünschen Ihnen einen schmerzfreien Appetit!