Gesundheitstipps Archive – Seite 26 von 35

Mai 04 2016

Abnehmen mit Geschmack: Intensive Shake-Variationen

Schoko-Chili Schoko trifft Schärfe: 30 g apoday® SchokoSlim Pulver in 300 ml fettarme Milch geben und zusammen mit einem gut gehäuften TL Back-Kakao (ca. 25 kcal) und 1-2 Prisen gemahlenen Chilifl ocken (je nach Wunschschärfe) im Mixer zubereiten. 286 kcal (1197 kJ) Himbeere Man nehme 30 g apoday® VanillaSlim Pulver, 300 ml fettarme Milch und 100 g frische Himbeeren. Die Himbeeren zusammen mit der Milch in den Mixer geben, dann das VanillaSlim Pulver hinzugeben und alles gut durchmixen. 296 kcal (1249 kJ)

Apr. 27 2016

Kinesio-Tape – Heilendes Klebeband

Bei Gelenkbeschwerden, Muskelzerrungen und Sportverletzungen empfiehlt Physiotherapeutin Angela Herz das praktische Kinesio-Tape als unterstützende Maßnahme. Es lockert die Muskeln und stellt sicher, dass Schonhaltungen und Folgeprobleme wie Verspannungen vermieden werden, da der Schmerz meist schnell nachlässt.

März 30 2016

Schnelle Wellness für Haut und Seele

Um Körper und Seele schnell wieder streichelzart zu pfl egen, haben wir ein cleveres „Do it yourself“-Rezept für Sie: Mixen Sie das pH5 Hautschutz DUSCHÖL von Eucerin mit Rohrzucker oder Meeressalz und verwenden Sie es als Körperpeeling. Dies entfernt Hautschüppchen und Talgablagerungen sofort und bereitet die Haut optimal für die Pfl ege vor. Cremen Sie sich danach großzügig mit einer Pfl egelotion ein, wie der ph5 Hautschutz LOTION F von Eucerin. Schon fühlen Sie sich wie neugeboren.

März 23 2016

Allergie-Saison startet

Bereits seit Januar leiden wieder Viele unter Pollenallergien. Dagegen empfehlen wir eine Nasendusche. Sie lindert die Symptome, pflegt das Naseninnere und bietet schnelle Hilfe z. B. bei Heuschnupfen. Das Top-Produkt erhalten Sie in Ihrer Apotheke Flotwedel: Die Emser® Nasendusche Nasanita® ist Testsieger bei Stiftung Warentest – einfach zu füllen, leicht zu bedienen und gut zu reinigen. Wir beraten Sie gerne zur passenden Nasendusche und optimalen Spüllösung.

März 16 2016

Natur Pur

Stiftung Warentest fand heraus, dass viele Tee-Sorten, die in Drogerien und Einkaufsketten erhältlich sind, mit Geschmacksverstärkern und Schadstoffen versetzt und teils sogar krebserregend sind. Für diejenigen, die nicht auf Tee vezichten und dennoch sicher gehen wollen, bietet Sidroga Organic eine Alternative: Fair gehandelte Tee-Sorten, die ausschließlich aus natürlichen Komponenten bestehen und komplett auf Zusatzstoffe verzichten. Erhältlich in Ihrer Apotheke Flotwedel.

Feb. 25 2016

Die Kraft der Bachblüten

Der Schwerpunkt in der Therapie mit Blütenextrakten ist das psychische Wohlbefinden. So kann die mentale Kraft auf natürliche Art und Weise unterstützt und gestärkt werden, ohne dem Körper dabei zu schaden. Bachblüten geben ein positives und aktives Körpergefühl und wirken in Stresssituationen beruhigend. Insgesamt zählen 38 verschiedene Essenzen zu den Bachblüten, die in der richtigen Kombination zum Wohlbefinden beitragen. Kommen Sie zu uns in die Apotheke: Wir kreieren Ihre persönliche Bachblütenmischung und beraten Sie, welche Blütenextrakte für Sie am geeignetsten sind.

Kategorie: Gesundheitstipps