Apotheke Flotwedel

Kategorie: Gesundheitstipps

Ohren im Flugmodus

Sommerzeit ist Reisezeit – ab in den Flieger und raus in die Welt. Doch kommen empfindliche Ohren mit dem Druckausgleich nicht gut zurecht. Da können wir Ihnen helfen: Im Sortiment unserer Apotheke finden Sie Ohropax ® flight – die komfortable Lösung für Druckausgleich und Schallschutz. Genießen Sie einen ruhigen Flug und einen erholsamen Urlaub.

Blutdruck selber messen

Regelmäßiges Blutdruckmessen hilft Ihrem Arzt bei der Behandlung. Denn beim Arztbesuch direkt, kommt es oftmals zu unbewusster Nervosität. Daraus resultieren falsche Messungen und im schlimmsten Fall eine falsche Medikamentierung. Etwa jede fünfte Messung ist davon betroffen und so bleibt ein unnormaler Blutdruck oft unentdeckt. Hausmessungen hingegen zeigen dem Arzt die Werte über einen längeren Zeitraum, sodass dieser genauere Behandlungen vornehmen kann. Wir erklären Ihnen, was beim Messen zu beachten ist: min. 5 Minuten Ruhepause vor der Messung Koffeinhaltige Flüssigkeiten vor der Messung vermeiden richtige Manschettengröße ist wichtig (zwei Drittel des Oberarms abdecken) dicke Kleidung kann Werte verfälschen Messung vor Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten untypische Werte, Fehleranzeigen oder Warnhinweise des Geräts könnten unregelmäßige Herzschläge bedeuten und sollten mit dem Arzt besprochen werden Ein verlässlicher Helfer für die regelmäßige Messung daheim ist die APP „Control Tension“. Sie verfügt über ein digitales Blutdrucktagebuch. Zudem erinnert es an die Einnahme von Medikamenten, an Arzt-Termine und gibt Tipps zum Optimieren des Blutdrucks im Alltag.

3 Schritte zur schnellen Wundheilung

Kratzer an den Händen, ein aufgeschürftes Knie – im Alltag kommt es schnell zu kleinen Verletzungen. Behandeln Sie die Wunden zeitnah, heilen sie schneller und vernarben weniger. Reinigung: Mit einem Wundspray zum Schutz vor Infektionen Pflaster: Schutz vor äußeren Einflüssen, Schmutz und Bakterien Heilung: Wundheilsalbe hilft der Wunde, schneller und sicherer zu heilen Vor allem Familien mit jungen Kindern sollten immer Wundspray, Pflaster und Wundsalbe in der Hausapotheke haben. Wir empfehlen dabei die Produkte von Hansaplast. Vor allem die Hansaplast Wundsalbe ist eine hochwertige Unterstützung zur Wundheilung ohne Duft-, Farb- oder Konservierungsstoffe.

Sonnenschutz für jeden Hauttyp

Das Sonnenschutz-Programm von Eucerin bietet besonders hautverträgliche Produkte mit individuellem Schutz für jeden Hauttyp bei Neurodermitis, Akne oder Sonnenallergie für empfindliche Kinderhaut, auch mit mineralischem Filter mit 3-fach-Schutz vor UVA- und UVB-Strahlung und vor Langzeitschäden mit Lichtschutzfaktoren bis zu 50+ größtenteils frei von Emulgatoren, Farbstoffen und Parfüm Mehr Tipps und Infos zum Sonnenschutz finden Sie auf unserer Website. https://apotheke-flotwedel.de/gesundheit/sonnenschutz/

5 Tipps für mehr Ruhe im Bauch (Nux Vomica, Homöopathie)

Der Bauch ist das Zentrum unseres Körpers. Wenn es schmerzt, drückt oder rumort geraten wir leicht aus der Balance. Zur sanften Pflege empfehlen wir das homöopathische Top-Mittel Nux vomica D6 DHU. Seine natürliche Wirkkraft hilft bei einer Vielzahl von Magen-Darm-Beschwerden. Darüber hinaus haben wir fünf Tipps für Sie, wie Sie Bauchbeschwerden vorbeugen und abschwächen können:   Weniger Stress – Ruhe im Alltag entspannt auch den Bauch Mehr Bewegung – besonders ein Verdauungsspaziergang hilft Genug trinken – mindestens 2 Liter täglich für gesunden Körperfunktionen Bauch massieren – fördert Verdauung und löst Krämpfe Selber kochen – frische Zutaten, viel Gemüse und sich Zeit für entspanntes Genießen nehmen

Ohne Medikamente gegen Migräne

Etwa acht Millionen Deutsche leiden an Migräne. Der anfallartige Kopfschmerz kehrt in unregelmäßigen Abständen wieder und belastet Körper und Geist. Daher sind vorbeugende Maßnahmen wie leichter Ausdauersport, Entspannungsverfahren und Stressbewältigungstraining für alle Betroffenen wichtig. Die positive Wirkung ist nachgewiesen und im Zusammenspiel mit regelmäßigen Pausen und genügend Schlaf eine wertvolle Ergänzung zu medikamentöser Prophylaxe. Mehr Informationen zur Migräne-Behandlung finden Sie auf der Website der MigräneLiga e.V.: https://www.migraeneliga.de/


Wir sind das Team der
Apotheke Flotwedel
in Bröckel.

Kerstin Kabik und ihr Team verbinden über zwanzig Jahre mit den Menschen hier vor Ort. Wir beraten Sie in allen Belangen Ihrer Gesundheitspflege.

Sprechen Sie uns gerne mit Ihren Fragen zur Gesundheit an:
Tel. 05144-9725400 oder
info@apotheke-flotwedel.de

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Mo - Fr: 08:00 - 18:30 Uhr
Sa: 9:00 - 12:00 Uhr

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Hauptstraße 8a
D-29356 Bröckel