Kategorie: Gesundheitstipps

Etwa jeder 5. in Deutschland (66% davon Frauen) leidet am Reizdarmsyndrom. Betroffene leiden an unterschiedlich ausgeprägten Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfungen oder Durchfall – oft über Jahre hinweg. Die Ursachen sind jedoch auch von Hausärzten nur schwer festzustellen. Der Reizdarm begründet sich nicht mit Entzündungen sondern durch eine Mischung von psychologischen Faktoren (wie Stress), körperlichen Belastungen und ungünstigen Essgewohnheiten. Für die langfristige Heilung muss hier also nachhaltig angesetzt werden. Für die kurzfristige Leidenslinderung und zur Unterstützung Ihrer Umstellung empfehlen wir Innovall RDS von Microbiotica. Es nutzt den natürlich im Darm vorkommenden Bakterienstamm Lp299v zum Ausgleich der Dysbiose, Stärkung der Schleimschicht, Regulation des Immunsystems und zur Normalisierung der Darmbewegung. Über 50 klinische Studien belegen die ausgezeichnete Eignung zur Bekämpfung des Reizdarmsyndroms.

Bei den ersten Anzeichen lässt sich eine richtige Erkältung meist noch aufhalten. Tägliche Nasenduschen mit einer lauwarmen Salzlösung helfen dabei, zum Beispiel mit Emser Salz. Sie helfen den Schleimhäuten bei der Selbstreinigung und wirken schleimlösend. So heilt Ihre Nase auf natürliche Art. Da die Emser Salze aus natürlichem Thermalwasser gewonnen werden, sind sie zusatzstofffrei und können unbedenklich auch über längere Zeiträume angewendet werden. Wir beraten Sie gern, welches Salz für Ihre Bedürfnisse geeignet ist und zeigen Ihnen, wie man eine Nasendusche richtig benutzt.

Eine einfache Schutzmaßnahme, die jeder selbst umsetzen kann: Sorgfältiges Händewaschen und Desinfizieren.  Denn Viren gelangen leicht über die Hände in den Körper. Regelmäßiges Desinfizieren Ihrer Hände hilft also nicht nur beim Gesundbleiben, es schützt auch Ihre Mitmenschen vor einer Ansteckung, da die Viren und Bakterien so nicht weitergegeben werden können. Auch für unterwegs: Denn vor allem nach Aktivitäten im öffentlichen Raum, z.B. am Arbeitsplatz oder im Bus, empfehlen wir ein schnelles Desinfizieren. Hand-Desinfektionsmittel von Wepa erlauben ein schnelles Einreiben für zwischendurch mit Sofortwirkung und hervorragender Hautverträglichkeit – ganz ohne Wasser, Seife oder Handtuch.