Gesund im Ausland unterwegs

Ob der Winter, Strand- oder Aktivurlaub – vor einer Reise ins Ausland sollten Sie sich Ihrer Gesundheit zur Liebe entsprechend vorbereiten. Es gilt: Prävention ist die halbe Miete. Je nachdem, wohin die Reise geht,…

Wenn der Magen rumort – Tipps bei akuter Gastritis

Leiden Sie unter Übelkeit, Aufstoßen, Schmerzen im Oberbauch oder Erbrechen? Dann ist möglicherweise Ihre Magenschleimhaut entzündet. Häufig hilft eine kurzfristig umgestellte Ernährung zur Heilung der Gastritis. Verzichten Sie einige Tage auf Kaffee, Alkohol, Nikotin…

Volkskrankheit Sodbrennen

Für Betroffene reicht manchmal schon ein fettig belegtes Brötchen um die brennenden Schmerzen in der Speiseröhre auszulösen. Häufig wissen die Betroffenen genau, was der Auslöser ist. Neben zu viel Kaffee, Alkohol und den falschen…

Nicht mehr als ein Krächzen

Sänger, Lehrer, Moderatoren und Verkäufer kennen das Problem: Wer viel redet, bekommt schnell einen trockenen Hals. Die Folge sind Schluckbeschwerden, Kratzen im Hals und eine Stimme, die mehr einem heiseren Krächzen gleicht. Hilfe bieten…

Mit dem Frühling kommen die Allergien

Ein Viertel der Deutschen kennen es: Das Kribbeln in der Nase, wenn der Frühling seine Blüten entfaltet. So schön dies auch anzusehen ist, so unschön sind die Begleiterscheinungen für Heuschnupfengeplagte. Um laufenden, verstopfen und…

Schöner die Pollen nie fliegen…

Wenn die Augen gerötet sind und jucken, die Nase läuft und Niesattacken beginnen, wissen Allergiker: Es ist soweit, die Pollenflugsaison hat begonnen.  Neben wirksamen Mitteln gegen die Symptome, wie etwa Cetirizin Hexal, Lorano akut…